为树立文明新风,抵制陋习,丰富辖区内居民的生活方式,普及健康知识,提升居民健康意识,3月27日上午,合市镇龚家村新时代文明实践站联合金溪县太极拳协会,开展文明新风尚 健康进乡村活动✿★◈◈✿。作为明代医林状元龚廷贤故里,此次活动将传统养生功法与中医文化相结合,吸引了大量居民参与✿★◈◈✿。
首先,志愿者们向大家详细讲解了八段锦的起源J9九游会中国✿★◈◈✿、历史背景及蕴含的中医养生原理J9九游会中国ag九游会登录j9入口✿★◈◈✿。八段锦同传统养生治病理念密切结合,内炼精气神,外练筋骨皮,整套动作柔和缓慢,圆活连贯,有松有紧,动静相兼,十分适宜中老年人木内晶J9九游会中国✿★◈◈✿、亚健康人群以及体质虚弱的康复病人习练✿★◈◈✿。
活动中,村民们热情高涨J9九游会中国✿★◈◈✿。志愿者们从八段锦的基本手型✿★◈◈✿、步型开始讲解,一招一式耐心示范木内晶木内晶木内晶✿★◈◈✿。村民们全神贯注地跟随学习,不少人还拿出手机拍摄视频,以便课后复习✿★◈◈✿。一位村民表示:“以前就听说八段锦对身体好,一直没机会学,这次能在家门口免费学,真是太好了!”学习过程中,大家相互交流木内晶J9九游会中国✿★◈◈✿、互相纠正,现场氛围十分融洽木内晶J9九游会中国✿★◈◈✿,气功瑜伽✿★◈◈✿,✿★◈◈✿,✿★◈◈✿。
此次活动,既将中医养生文化深入人心,融入居民日常生活,又增强了辖区居民的健康生活意识J9九游会中国j9九游会官方网站九游会登录✿★◈◈✿。✿★◈◈✿,j9游会真人游戏第一品牌✿★◈◈✿。下一步,合市镇将不断创新思路,持续开展内容丰富木内晶✿★◈◈✿、形式多样的文体活动,营造健康向上J9九游会中国✿★◈◈✿、文明和谐的氛围木内晶J9九游会中国✿★◈◈✿。
