3月24日◈★，有网民留意到北原梨奈◈★，著名武打演员卫子云已入驻短视频平台◈★。他曾与米雪共同主演经典剧集《雪山飞狐》

　　仔细查看他的动态可以发现j9九游会老哥俱乐部◈★，其实他在本月早些时候就已经发布了第一条视频◈★，主要是分享一些强身健体的方法◈★。

　　据了解◈★，卫子云已经80岁◈★，曾和龙隆◈★、金超群◈★、张复健被称为“华视四大小生”◈★。虽然他出生在香港◈★，早年间还曾参与过邵氏的电影拍摄◈★，因此可以称他为港星◈★。不过◈★，他和戚冠军◈★、吕良伟这些人有所不同◈★，他的“冻龄”状态特别显著◈★，尤其是那股精气神儿北原梨奈◈★。别说40岁的男人了◈★，就连30岁的年轻人都不一定能比得上他◈★。从曝光的画面来看◈★，他的冻龄状态确实名副其实◈★。一般这个年纪的老人◈★，大多已是满头银发◈★，面容苍老◈★，走路时也难免步履缓慢j9九游会老哥俱乐部◈★，而卫子云却完全不见岁月留下的痕迹◈★。

　　他的头发除了少数几根是白色的◈★，大部分依然乌黑亮丽北原梨奈◈★，而且发质浓密饱满北原梨奈◈★。关于外貌◈★，他看起来就像一个40多岁的男人◈★，目光中透着坚定◈★。据他介绍◈★，他的脸上没有任何老年斑◈★，皮肤的状态也如同40多岁的人一般北原梨奈j9九游会老哥俱乐部◈★。早前◈★，卫子云曾在社交平台上分享过一天的日常动态◈★，其中仅起床时间便远远超过多数人的习惯◈★。有消息称j9九游会老哥俱乐部j9九游会老哥俱乐部j9九游会老哥俱乐部◈★，卫子云通常会在早上6点多起床◈★，他的睡姿比较特别◈★，采用的是“登山式”◈★，即坐起身之后先进行吐纳◈★，再活动身体j9九游会老哥俱乐部◈★。整体看来◈★，卫子云虽然不是那种满身肌肉◈★，但却给人一种力量爆棚的感觉◈★。尤其是对着镜子展示的画面◈★，肱二头肌非常明显◈★。

　　热身结束后◈★，卫子云便投入了一天的正式锻炼北原梨奈◈★。他先是在健身房挨个使用器械训练◈★，之后稍作休息并吃完饭◈★，接着换上练功服继续健身◈★。跟他一起的年轻人纷纷坚持不住倒下了北原梨奈◈★，而他依旧精力充沛◈★，活力十足◈★。据他透露◈★，之所以能保持这种状态◈★，主要得益于多年修习《易筋经》◈★，其中包含了八段锦和五禽戏等传统功法◈★。其实◈★，卫子云很早以前就开通了国外的视频账号◈★，经常分享日常生活j9九游会老哥俱乐部◈★，特别是在养生方面的知识◈★。能在这个年龄依然保持如此状态◈★，和他平时的坚持以及练习气功有很大的关系◈★。不过每个人的情况不一样◈★，并不一定非要效仿◈★，但他的心态以及坚持运动的行为值得所有人学习北原梨奈◈★，只有保持健身的习惯◈★，身体才会健康◈★，当然日常的熬夜◈★、劳累等等◈★，一定要尽量减少◈★。J9九游会◈★！j9游会真人游戏第一品牌◈★！J9九游会 - 真人游戏第一品牌