古法八段锦这套功法★★✿，是根据五代末宋初的道家大师陈希夷的《无极图》的理论设立的★★✿。八段锦的顺序从每式的名称来看J9九游会中国★★✿，是气血子午流注的顺序★★✿，也暗含了先天五行的逆序★★✿。先天五行的顺序是水火木金土★★✿。逆序则是★★✿，土金木火水★★✿。修炼高级的金丹大道★★✿，最主要的理论是逆行★★✿。顺着人★★✿，逆者仙J9九游会中国★★✿。

　　在重新看一下八段锦的顺序第一式★★✿，理三焦★★✿，万物分五行★★✿。第二式★★✿，左右开弓似射雕★★✿，最开始叫左肝右肺似射雕★★✿，八部金刚功里任然叫左肝右肺似射雕★★✿，也就是说这式练的是肺和肝★★✿，金木★★✿。第三式★★✿，调理脾胃★★✿，练的脾土★★✿。第四式★★✿，心和小肠★★✿，是心火第五式★★✿，摇头摆尾★★✿，是心肾 ★★✿，水火同练★★✿。第六式★★✿，固肾腰★★✿，是坎水★★✿。第七式★★✿，增气力★★✿，在清朝之前没有这个式子★★✿。五臓是五行和希沙也J9九游会中国★★✿，第七式★★✿，双手握拳J9九游会中国★★✿，脚趾抓地★★✿，锁死12经经气★★✿，腰胯/脊柱带着双臂左右扭转★★✿，是阴阳转换/互生★★✿。是五行之气转换成太极阴阳二气★★✿。第八式★★✿，背后七颠★★✿，把阴阳二气转换无机浑元之气★★✿。

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